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翻舊賬是情感需求不滿

時間:2019-03-26 來源:網絡整理 作者:本站 點擊:1195010
文章摘要: 情人節沒過多久,小暉就和女友分手了,原因是女友太愛翻舊賬,每次吵架都把很久以前的事翻出來說一遍。翻舊賬就像一把利器,深深刺痛了他的心。 很多夫妻吵架時,都有愛翻舊 ,把悲傷留給自己陳升,把子肉,把妹達人,把她綁在床上輪流視頻,測量實習報告,測量員崗位職責,測量員證

情人節沒過多久,小暉就和女友分手了,原因是女友太愛翻舊賬,每次吵架都把很久以前的事翻出來說一遍。翻舊賬就像一把利器,深深刺痛了他的心。

很多夫妻吵架時,都有愛翻舊賬的習慣。翻舊賬是不高明的,翻多了太傷感情。但這背后隱藏的情感,同樣是不能忽視的。其實,每一個翻起的舊賬里,都有一個未被滿足的渴望。

心理學家弗洛伊德提出了“強迫性重復”的概念,說的就是人們在經歷一次痛苦或者快樂后,會時常去制造機會體驗。然而,這在愛情里,有時是致命的。

舊賬不是不能翻,但要避免只是情緒宣泄。在親密關系中,你要做的是帶著目標溝通。那么,如何恰到好處地溝通和交流呢?

設置家庭日。無論是不是已經走入婚姻,都要設立一個專屬于彼此的日子,可以一起做做飯,或者看看電影,讓對方感受那份“在乎”和“重視”。

用“2分鐘法則”來處理沖突。如果遇到沖突,可以給各自2分鐘時間,一方做個安靜的傾聽者,讓對方暢所欲言,這樣一來,才能減少舊賬的累積。

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